ゲルマニウム温浴・岩盤浴スポットガイド (トップページへ)

        ゲルマニウム温浴のスポットをご紹介する前に、そもそもゲルマニウムって?ゲルマニウム温浴って?
        そんな疑問にお答えするページです。まずはこちらで、ゲルマニウムについての知識を得てから、
        ぜひゲルマニウム温浴サロンへ行ってください。

(最終更新日1/21)



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ゲルマニウムとは、1885年にウインクラー博士(ドイツ)によって発見された元素です。金属と非金属の中間に位置する元素のひとつで、「無機ゲルマニウム」と「有機ゲルマニウム」があります。無機ゲルマニウムは体に取り込むと排出されずに体内に蓄積され、人体に害を及ぼします。有機ゲルマニウムは、朝鮮人参やサルノコシカケ、ニンニク、アロエなど、体によいとされる植物に含まれているものです。

@有機ゲルマニウムは体内で多量の酸素を作り出します。皮膚呼吸によって体内に取り込まれたゲルマニウムは血液中に溶け込んで、血中の酸素量を増加させます。血液の循環によって酸素が全身に届けられるので、代謝がどんどん高まります。

A有機ゲルマニウムは約32℃以上で、マイナスイオンと遠赤外線を放出します。これらも体内に入り込んで、体を温め、代謝を高めます。

ゲルマニウム温浴とは?

有機ゲルマニウムを溶かした42〜45度のお湯に、手足を20〜30分間つける入浴法です。有機ゲルマニウムは水溶性なので血液に入り込み、人体に有効に働きます。これを応用したのがゲルマニウム温浴です。毛細血管や抹消神経が多数集まる手足を、有機ゲルマニウムを溶かしたお湯につけることで代謝が高まります。

ゲルマニウム温浴を20分間行った場合の消費カロリーは?

なんと、ゲルマニウム温浴20分間で、以下の運動に相当するカロリーを消費できるのです!

エアロビクス・・・2時間

ウォーキング・・・3時間45分

スイミング・・・1時間

サイクリング・・・2時間30分

★ジョギング・・・1時間30分

お掃除・・・5時間

お風呂・・・4時間


ゲルマニウム温浴20分間で、なんと600kcalものエネルギーを消費するのです!!

ゲルマニウム温浴は、手軽に短時間でデトックスをしたい人にはぴったりのダイエット方法なのです。


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