（サウナスポット・関東版）
ゲルマニウム温浴よりも前に流行っていたサウナ。元祖発汗スポットといえばサウナなのです！
こちらのページでは関東のサウナスポット（ホテル・健康ランド・サロン・エステなど）をご紹介しています。
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（最終更新日10/4）
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ご自宅でゲルマニウム温浴が楽しめる！激安ゲルマニウム入浴剤「ゲルマラベンダー」（１０５０円）
| 東京都新宿区 | |||||
| 店名 | 住所 | 電話番号 | 料金 | 簡単なご紹介 | サイト |
| ルビーパレス | 東京都新宿区大久保１−１２−２ ★西武新宿線新宿駅北口より徒歩5分 ★JR山手線新大久保駅より徒歩9分 ★都営大江戸線東新宿駅より徒歩5分 |
03-5272-0080 | \2400 （６時間） |
２４時間、年中無休の女性専用サロンです。麦飯石、よもぎ、遠赤、ドライと４種類のサウナがあります。垢すりやエステ、指圧なども受けられますし、仮眠スペースやレストランもあります。 |  |
リ・ラックスパシンジュク Le Luck Spa Shinjuku ◎女性専用 |
東京都新宿区歌舞伎町１−２９−２ グリーンプラザ新宿８〜１０階 ★ＪＲ新宿駅より徒歩５分 |
03-3207-5411 | \2800〜\3400 （入館料） |
２４時間営業の女性専用スパ。低温サウナ、ミストサウナ、高温サウナがあります。またボディやフェイシャルトリートメントなども受けられます。岩盤浴も導入されました。岩盤浴が受けられるサロンの一覧（関東版）はこちら | |
| リラクシングサウナＷｉＬＬ | 東京都新宿区歌舞伎町２−１９−１５ てなむタウンビル ★大江戸線東新宿駅Ａ１出口より徒歩１分 ★ＪＲ新宿駅より徒歩１０分 |
03-5155-4561 | \1575 （１８０分） |
汗蒸幕という古くから韓国に伝わる伝統的なサウナです。リラックスしたまま汗を流し、カラダの中の水分をサラサラにします。 | なし |
| 東京都文京区 | |||||
| スパ ラクーア （Ｓｐａ ＬａＱｕａ） |
東京都文京区春日１−１−１ ★丸の内線・南北線後楽園駅より徒歩1分 ★大江戸線春日駅より徒歩3分 ★JR線・都営地下鉄三田線水道橋駅より徒歩5分 |
03-3817-4173 | \2300 （深夜・休日は追加料金がかかります） |
サウナは、男性用が3種類、女性用が5種類あります。他に風呂(男女5種類)、ミストサウナ、あかすり、エステ(女性のみ) などがあります。 | |
| 東京都港区 | |||||
| ティアラ赤坂 | 東京都港区赤坂４−３−５ ★千代田線赤坂駅より徒歩２分 ★丸の内線・銀座線赤坂見附駅より徒歩３分 |
03-3584-2595 | \2100 （１８０分） |
女性専用宿泊サウナです。韓国で大流行のチムチルバンサウナがあります。ゲルマニウム効果で体の芯から温まります。また露天風呂も完備しています。 | |
| ファンテーヌ赤坂 | 東京都港区赤坂４−３−５ ★千代田線赤坂駅より徒歩２分 ★丸の内線・銀座線赤坂見附駅より徒歩３分 |
03-3583-6554 | \2100 （１２０分） |
男性専用の宿泊サウナです。料金体系は色々ありますのでサイトをご参考ください。 | |
六本木ＶＩＶＩ |
東京都港区六本木５−５−１ ロアビル４階 ★六本木駅３番出口より徒歩４分 |
03-3404-4126 | \1800 （入館料） |
仮眠ができるカプセルベッドを完備したサウナ＆スパ施設。仮眠＆リラックススペースは女性専用なので深夜の利用でも安心です。 岩盤浴が受けられるサロンの一覧（関東版）はこちら |
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| 東京都杉並区 | |||||
| なごみの湯 湯〜とぴあ |
東京都杉並区上荻１−１０−１０ ★ＪＲ荻窪駅西口より徒歩１分 |
03-3398-4126 | \2000 （入浴料） |
よもぎスチームサウナやマイナスイオンロッキーサウナ、漢方サウナなどユニークなサウナが揃っています。岩盤浴もあります。岩盤浴が受けられるサロンの一覧（関東版）はこちら | |
| 東京都北区 | |||||
| サウナロスコ | 東京都北区中里２−４−８ ★駒込駅東口より徒歩３０秒 |
03-3915-0005 | \1050 （６０分） |
女性専用フロアがありますので安心です。大浴場のほかに、サウナ、ミストサウナを完備しています。 | |
| 錦水会館 Ｑｉｓｐａ悟空の湯 | 東京都北区赤羽南１−８−７ ★赤羽駅南口より徒歩１分 |
03-3902-8651 | \1890 （１５時間まで） |
女性専用サウナがありますので安心です。気功石とサウナ石のブレンドによる気のサウナや微細なミストから生まれるマイナスイオンサウナなどがあります。 | |
| 東京都墨田区 | |||||
| 楽天地レディスサウナ | 東京都墨田区江東橋４−２７−１４ ★総武線錦糸町南口より徒歩１分 |
03-3633-8000 | \1260 （入浴料） |
ボディケアやクイックマッサージ、鍼などもあります。また男性用グランドサウナもあります。 | |
| 両国アクアハウス江戸遊 | 東京都墨田区亀沢1-5-8 ★JR両国駅東口より徒歩5分 ★大江戸線両国駅より徒歩1分 |
03-3621-2611 | \2550 | サウナとドライサウナがあります。女性専用フロアがありますので深夜でも安心です。 | |
| 東京都台東区 | |||||
| 浅草ＲＯＸ まつり湯 | 東京都台東区浅草1-25-15 ROX 6.7F ★田原町駅より徒歩5分 ★都営浅草線･東武伊勢崎線浅草駅より徒歩8分 |
03-3836-7878 | \2300 （入館料） |
露天風呂･うたせ湯･ジェットバス･日替わり湯･あかすりほか 11種類の風呂と3種類のサウナがあります。 | |
| ラドン＆サウナ東泉 | 東京都台東区上野2‐14‐26 上野東急ビル5･6階 ★京成上野駅池之端口前 |
03-3831-1322 | \1800 （８時間まで） |
浴室、ラドン、サウナの他に、女性だけの休憩室があります。２８インチ大型テレビと１５台のリクライニングシートを完備しています。 | |
| 東京都江戸川区 | |||||
| ファミリー湯宴ランド小岩 | 東京都江戸川区南小岩8-11-7 ★小岩駅南口よりすぐ |
03-3650-1126 | \2300 | サウナとミスとサウナがあります。他に、水風呂･岩風呂･バイブラバス･薬湯･檜風呂などがあり、酵素風呂も人気です。酵素風呂・砂風呂の一覧はこちら | |
| 東京健康ランド | 東京都江戸川区船堀1-2-1 ★都営新宿線船堀駅北口より徒歩5分 ★JR「新小岩駅(南口三和銀行前)」東西線「西葛西駅(焼肉紋次郎前)」より無料送迎バスあり |
03-3878-4126 | \2250 | サウナと塩サウナがあります。他に漢方温泉やカルシウム温泉、バイブラバス、檜風呂、露天風呂、あかすりなどがあります。 | なし |
| 東京都足立区 | |||||
| 竹の塚健康ランド | 東京都足立区竹の塚5-7-3 4F ★東武伊勢崎線竹ノ塚駅東口より徒歩4分 ★東武バス/都バス「竹ノ塚駅前｣下車徒歩4分 |
03-3885-5555 | \1900 | 低音サウナ、ミストサウナのほかに、肘折温泉･別府明礬温泉･檜の湯･備長炭風呂･FFCセラミック癒しの湯･漢方薬湯･露天風呂･ジェット湯などがあります。 | |
| 東京都葛飾区 | |||||
| 東京天然温泉 古代の湯 | 東京都葛飾区奥戸4-2-1 ★「新小岩駅南口｣｢亀有駅南口｣｢青戸駅北口｣｢金町駅南口｣より無料送迎バスあり |
03-5654-2611 | \2300 | サウナは高温・中温とミストサウナがあります。他に露天風呂や檜風呂などたくさんのお風呂が楽しめます。 | |
| 東京都昭島市 | |||||
| 健康ランドスパ昭島 | 東京都昭島市田中町3-8-1 国道16号拝島橋脇 ★｢JR昭島駅南口｣｢JR拝島駅北口｣｢JR日野駅前｣より無料送迎バスあり |
042-546-1126 | \2040 | 高温サウナとソルティーサウナがあります。また露天風呂ゆうえんちがあり楽しめます。 | |
| 東京都多摩市 | |||||
| 永山健康ランド竹取の湯 | 東京都多摩市永山1-3-4 ヒューマックスパビリオン永山3〜5F ★｢京王永山駅｣｢小田急永山駅｣よりすぐ ★｢JR南武線･京王線分倍河原駅ロータリー｣より無料送迎バスあり |
042-331-1126 | \1800 | フィンランドサウナがあります。フェイシャルエステや痩身、ネイルなど女性向けのサービスが充実しています。 | |
| 千葉県長生郡 | |||||
| オーシャンスパ 九十九里 太陽の里 | 千葉県長生郡長生村一松３４４５ ★外房線茂原駅東口より無料バスで約２０分 |
0475-32-5550 | \2100 | 大浴場に塩サウナがあります。そのほか、砂風呂や美顔エステなど女性が楽しめる多彩なメニューが揃っています。酵素風呂・砂風呂の一覧はこちら | |
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